Guten Morgen aus dem frostigen Gasteiner Tal.

Die finale Woche brach an. Vor dem Frühstück musste ich an der Rezeption noch meinen Schadensfall im Bad melden. Beim Frühstück hielt ich mich etwas zurück da heute noch die Abschlussuntersuchung anstand. Und da wollte ich natürlich die bestmöglicher Figur auf der Waage abgeben. Um 8:10 stand die Überwassermassage im Hydro Jet am Plan. Erfahrungsgemäß wusste ich dass man hier durchaus früher drankommen kann. Dem war auch heute so. Um 8:20 war ich dann auch fertig. Bis 9:00, Thermenöffnung, war nun etwas mehr Zeit als geplant. Also suchte ich das Zimmer auf und daddelte etwas auf der Switch rum. In dieser Zeit kam auch der Hausmeister und wechselte mit die Glühbirne im Bad aus. Na endlich. Pünktlich um 9:00 checkte ich dann in der Therme ein. Nur war heute kein chillen angesagt. Ihr wisst noch: Waage und so. Als schwamm ich erstmal die, in der verbleibenden Zeit möglichen, 600 Meter. Danach schnell duschen, abtrocknen und zur nächsten Therapie um 10:00. Strom stand am Plan. Heute lies ich mal den Mittlere Bereich rund um die Bauchwirbelsäule bebruzeln. Danach hatte ich wieder Zeit die ich in der Therme verbrachte. Aber nicht zum Chillen, ihr wisst noch: Waage und so. Nun musste man sich das ähnlich wie bei Rocky III vorstellen. Eye of the Tiger lief gedanklich im Hintergrund. Zuerst 20 Minuten angewandte Wassergymnastik danach spulte ich nochmal 28 Bahnen im Schwimmbecken runter ehe ich noch kurz den Fitnessraum aufsuchte in der ich auch einige Übungen absolvierte. Danach ging es unter die dusche, abtrocknen und umziehen. Etwas konnte ich dann aber trotzdem noch rasten ehe es um 11:40 zur Abschlussuntersuchung ging. Also auf zum Endgegner: der Waage - das Grauen. Und tatsächlich wieder zeigte sie weniger an diesmal so an die knapp 1,5 Kilogramm. Yes, “Man bringe mir den Spritzwein” schrie ich innerlich. Ansonsten plauderte ich noch mit dem Chefarzt über mein Befinden, mögliche Scherzen und ob mir die Kur was gebracht hat. “Auf alle Fälle” antwortete ich prompt. Okay, der Blutdruck war ihm zu hoch. Dafür gab es eine logische Erklärung, ich wär in der Therme fast eingepennt und war spät dran und ging daher etwas zügiger zur Untersuchung. Dann war es eh schon wieder Mittag. Heute hatte ich Stroganoff mit Quinoa, von dem ich positiv überrascht war. Der Hausmeister war zudem beschäftigt die Weihnachtsdeko zu entfernen. Meinen “moorigen” Termin von 15:40 konnte ich wieder vorverlegen. Gleich nach dem Essen wurde mir die Moorpackung verpasst. Danach gab es des Gang zum Kaffeeautomaten, heute hatte ich sogar Futter für ihn mit. Danach durfte ich endlich zum chillen in die Therme. Dort verbrachte ich die Zeit bis zum Abendessen wo ich Hühnergeschnetzeltes hatte. Nach dem Essen musste ich, hoffentlich, ein letztes Mal zum Spar. Den Abend lies mit der Switch und dem TV ausklingen.